Test speciálních operací - Co je C-SORT?
Obsah
- Testování odolnosti při náborech speciálních operací
- Výkonnostní strategie
- Psychologická odolnost
- Osobnostní rysy
- Navy SEAL fyzický screeningový test
- Rady pro rekruty
Když poprvé navštívíte náborovou kancelář a víte, že se chcete připojit k námořní speciální válce, měli byste vědět, že musíte eso absolvovat kondiční test, dobře se skóre na ASVAB a C-SORT. Nemůžete studovat na CSORT, ale měli byste a měli byste se připravit měsíce před svou první návštěvou v kanceláři, kde jste studovali ASVAB a procvičili prvky Navy Special Warfare / Operation Physical Screening Test (PST).
Testování odolnosti při náborech speciálních operací
Test odolnosti C-SORT nebo počítačově specializovaných operací je online testovací náborový pracovník, který se provádí v kanceláři náborového pracovníka, a je vytvořen za účelem posouzení schopnosti budoucího náborového pracovníka SEAL zvládat stres. Někteří to nazývají testem mentální houževnatosti nebo testem odolnosti, ale test je ve skutečnosti strukturován tak, aby posoudil schopnost náborového pracovníka v následujících oblastech:
Výkonnostní strategie
V této části je testováno použití nástrojů ke zvládání stresu, jako je sebepovídání, dýchání a schopnost stanovovat cíle.
Psychologická odolnost
V této části bude také testováno, jak náborový pracovník řeší stresové a nepříjemné situace, jakož i mentální problémy a hrozby.
Osobnostní rysy
Tato část se používá hlavně pro statistickou analýzu, protože existuje mnoho osobnostních rysů, které ji umožňují prostřednictvím školení SEAL.
Zaměstnavatel může vzít C-SORT pouze jednou a neexistuje žádný studijní průvodce. Nejlepší rada je přečíst si otázky pečlivě a čestně, i když na otázky, které odpovídají vaší postavě, může existovat více odpovědí. C-SORT je klasifikován na stupnici od 1 do 4 (1 až 4). Pokud na C-SORT dosáhnete skóre 4, bude to považováno za vysokou úroveň odolnosti.
Navy SEAL fyzický screeningový test
Nábor Navy SEAL Physical Screening Test (PST) je také považován za součást základní úrovně pro vstup do školení SEAL. BUD / S PST se skládá z následujících událostí:
- Plavání 500 yardů (10 minut do přechodu do oblasti PT)
- Push-up - Max úsilí za 2 minuty
- Sit-up - Max úsilí za 2 minuty
- Pull-up - maximální úsilí (10minutový přechod do běžecké oblasti)
- 1,5 míle načasovaný běh
Dvě kardiovaskulární vytrvalostní události PST - doba plavání 500 yardů a běh 1,5 míle - jsou časovány a sčítány a poté kombinovány se stupněm C-SORT. Pokud máte na obou bodech dobré skóre, můžete se po Navy Boot Camp rychle kvalifikovat do tréninku SEAL. Skóre 1 na C-SORT je však nejnižší a budete muset kombinovat mnohem vyšší skóre fyzického screeningu (běh a plavání), abyste dokázali, že máte schopnost tvrdě pracovat se silným základem kondice.
Rekruti berou PST několikrát, zatímco v programu zpožděného vstupu (obvykle 2 až 3krát za měsíc) s mentorem SEAL v náborovém okrese. Tím, že předvedete náborářům, že můžete tvrdě pracovat a zlepšovat skóre kondiční zkoušky, se můžete dostat na SEAL Training (BUD / S) i bez vysokého skóre C-SORT. Mít vysoké skóre téměř 8 minut plavání nebo méně a přibližně 9 minut běh nebo méně ukazuje úsilí ze strany náborového pracovníka a vůli tvrdě pracovat na dosažení těchto skóre. Rekruti budou také muset dosáhnout vysokého skóre na ASVAB.
Rady pro rekruty
Zvažte svůj první PST se SEAL Mentorem ve svém náborovém okrese VAŠE pracovní pohovor. Po prvním testu budete zařazeni do jedné ze dvou skupin: absolvující skupina nebo neúspěšná skupina. Pokud se vám nepodaří, budete muset sami trénovat a několikrát se vracet, dokud to neprojde. Pokud nakonec neprojdete PST, budete stejně posláni do boot campu, který nemá předběžnou kvalifikaci pro SEAL školení a budete nuceni dělat jinou práci. Před prvním vstupem do náborové kanceláře buďte trpěliví a trénujte. Měli byste být schopni zvládnout konkurenční skóre na PST a vzít si PST na vlastní desítkykrát, že je můžete snadno předat při prvním pokusu.
Jakmile složíte PST a dost dobře na to, abyste byli konkurenceschopně vybráni v celostátním návrhu, dostanete vaše datum odeslání do boot tábora a poté na následný výcvik s názvem Pre-BUD / S. Jedná se o 6-8 týdenní kurz, který vás fyzicky připraví na události na školení SEAL a SWCC Training. Po Pre-BUD / S, budete posláni do Coronado, CA a zúčastnit SEAL školení.
